孕妇能吃味增吗
病情描述:
孕妇能吃味增吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:孕妇是可以吃味增的,味增是一种料理,孕妇是可以适量的吃一些味增,对孕妇是有一定的好处。孕妇可以适量的吃味增,味增里面含有蛋白质、食物纤维以及其他的一些营养成分,对孕妇的健康是有利的,还可以起到暖身醒胃的作用。味噌的营养成分是比较多的,可以补充身体内所需要的蛋白质。孕妇在怀孕时一定要注意自己的饮食情况,多吃一些清淡类的食物,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要定期去产检。
2023-02-27