早泄怎么运动身体

病情分析：治疗早泄最好的办法就是通过跑步、游泳和运动来锻炼身体。跑步可以帮助改善血液循环，增强心肺功能，对于缓解早泄有着很大的裨益。游泳则可以帮助缓解紧张和焦虑，减少压力水平，因此有助于减少早泄发生的几率。此外，还有一些其运动可以帮助缓解早泄，如慢跑、散步、蹦床训练、健身操等。总之，以上运动都可以提高身体机能，帮助缓解早泄问题。

2023-03-11