3岁宝宝贫血吃什么辅食好

病情分析：对于3岁的宝宝贫血，可以尝试给一些富含铁、维生素C和蛋白质的食物作为辅食。以下是一些适合的选择：

1、红肉类：牛肉、羊肉、猪肉等都是良好的铁源。可以将其切成小块或者煮熟搅碎后作为辅食。

2、豆类和豆制品：红豆、黑豆、黄豆等富含铁和蛋白质。可以制作成豆浆、豆腐或者煮熟后搅碎。

3、动物内脏：肝脏是很好的铁源，可以煮熟后切碎或者制作成肝泥。

4、绿叶蔬菜：菠菜、油菜、芥菜等蔬菜含有丰富的铁和维生素C，可搅碎或烹煮后给宝宝食用。

5、水果：柑橘类水果如橙子、柠檬等富含维生素C，可以给宝宝食用或者榨汁。

如果宝宝存在贫血问题，需要咨询医生或儿科专家的建议，可以提供更详细和个性化的指导，确保宝宝得到适当的营养补充和治疗。