武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解喉咙痛:姜含有抗炎和镇痛成分,可以帮助缓解喉咙痛。同时,绿茶中的茶多酚也具有抗氧化和抗炎作用,能够减轻炎症症状。
2.改善消化系统:绿茶姜汤中的姜可以促进胃肠道蠕动并增加胃液分泌,有助于改善消化系统功能,减轻胃部不适。
3.提高免疫力:绿茶富含多种抗氧化剂,而姜中则含有丰富的维生素C,这两种成分都有助于提高身体免疫力,促进身体对抗病毒和细菌的能力。
绿茶姜汤仅仅是一种辅助治疗方法,不能完全替代正规的医学治疗。如果感到严重的感冒症状,建议及时咨询医生。