吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
补血应该是综合性的,单纯依靠食物或草药来补血效果有限。如果有贫血或血液相关的健康问题,建议咨询专业医生或中医师的意见,以获取适当的治疗建议。可以根据具体情况制定合适的补血方案,配合饮食、运动和必要的药物治疗。