例假期间洗澡好吗

病情分析：在例假期间是可以洗澡的，但是尽量选择淋浴的方式，不要选择坐浴或者是盆浴，洗澡的时间一定要尽量的短，不要太长，在这个时期人体的抵抗能力是非常弱的，所以一定要做好保暖工作，不能够受凉了，不能够过分焦虑或者是经常性生气，一定要注意保持一个愉悦的心态，在饮食方面一定要注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是注意不能够吃寒凉性的蔬菜水果，不能够吃辛辣刺激性的食物和寒凉性的食物。