孕妇可以喝骨头萝卜汤吗
2021-08-25
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:一般孕妇可以喝骨萝卜汤,骨萝卜汤富含膳食纤维,有助于改善孕妇便秘。骨头汤含钙丰富,有助于避免孕妇缺钙。但要注意适量。孕妇最好做到营养均衡,孕期避免剧烈运动,有利于胎儿发育。孕期注意保暖,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质。保持良好的心情,多到户外呼吸新鲜空气,多晒太阳,促进钙的吸收,适当运动。