醋和姜泡脚有什么好处

病情分析：1、改善手脚冰凉的症状：生姜在体内发散，可以疏通经络，促进血液循环，缓解末梢血供不足引起的手脚冰凉的症状。2、祛风除湿：生姜还能促进人体的新陈代谢，促进体内风湿的排泄，用于防治风湿性关节炎、风湿性骨痛等症状。3、消除脚气：醋和姜都有抑制细菌特别是真菌的作用，可以消除脚气。4、提高睡眠质量：睡前用醋和姜泡脚，可以帮助人们迅速解除疲劳，促进睡眠，缓解失眠和嗜睡的症状。