妈妈缺铁性贫血,能长期喝羊奶吗,如果喝的话,有什么事吗
2021-10-08
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张兰英
主任医师
国药东风总医院 血液风湿科
病情分析:缺铁性贫血不建议长期喝羊奶的,缺铁性贫血患者喝羊奶对于疾病没有太大的帮助,富含铁质的食物主要是牛肉、瘦肉、动物的肝脏、动物的血制品以及豆制品,患者平时要多摄入这些富含铁质的食物。奶制品可以和体内的铁产生化学反应,使得铁吸收减少,所以不建议在补铁的同时喝奶。另外,患者平时也应该戒咖啡、浓茶、奶茶等,平时补充维生素C可促进铁的吸收。