头昏白发应该吃什么调理

病情分析：白发的发病率在现代人群中与日俱增，对于生活工作造成了很不良的影响，很多人想到染发，但是染发对于身体健康有影响，食疗是中国传统治疗的方法之一，对于白发辨证施治效果还是很好的，可以选择芝麻核桃糖，黑芝麻和核桃糖在一起熬制后进行服用是很好的治疗白发的方剂，也可以选择猴首乌粥，以和首乌精米大枣，冰糖适量临床用来治疗肝肾阴虚所致的虚发早白血吸头晕遗精绷带，并且能够延年益寿。