头皮痛掉头发是什么原因引起的

病情分析：可找按摩师或自行按摩头部,促进局部血液循环,日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.饮食上忌酒,忌海鲜,忌辛辣.多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息.饮食要注重清淡，以及建议少抽烟喝酒，饮食营养均衡。建议及时的进行就诊的，平时也是要注意休息，避免长时间的熬夜。