哺乳期便秘怎样治疗呢？

病情分析：在临床上来看，哺乳期的便秘与饮食有着很大的关系，建议哺乳期的女性应该多吃一些粗纤维的食物，包括一些谷类，蔬菜水果等，再有就是要注意保持营养的均衡，在平时可适当的进行运动锻炼以促进肠胃的蠕动，还有就是每天早晨要注意多喝温开水以促进大便的排出。