感冒加重怎么办

病情分析：感冒加重时，首先应注意充足休息和补水，同时可以采取一些对症疗法来缓解症状，如使用退烧药、止咳药等。如果症状持续恶化或出现高烧不退、呼吸困难等严重情况，应及时就医。

1.充足休息：感冒期间身体需要更多的能量来对抗病毒，因此保证充足的睡眠和休息能够帮助免疫系统更有效地工作。成人每天至少需要7-9小时的睡眠时间，而儿童则需要更多的睡眠。

2.补充液体：感冒会导致身体脱水，尤其是伴有发热、出汗的情况下。建议每天饮用8-10杯水或其他无咖啡因饮品，如汤类、果汁等，有助于保持身体水分平衡。

3.对症治疗：

退烧药：如果体温超过38.5°C，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药物，但需按照说明及剂量服用。

止咳药：对于干咳，可以使用含有右美沙芬的止咳糖浆，对于痰多者，可以选用含有愈创甘油醚的化痰药。

鼻塞和流涕：可以使用生理盐水喷鼻剂或蒸汽吸入的方法来缓解鼻塞症状，也可以选用含有伪麻黄碱的口服药物，但需注意避免长期使用。

4.饮食调理：摄取富含维生素C和锌的食物有助于增强免疫力，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等。鸡汤具有一定的抗炎作用，有助于缓解喉咙痛和鼻塞。

如果感冒症状持续7-10天仍未好转，或者出现高烧不退（超过39°C）、剧烈头痛、呼吸困难、胸痛等严重症状，应立即前往医院进行详细检查和治疗。这些症状可能提示存在细菌感染或其他更为严重的疾病，需要专业的医疗干预。