感冒全身发烫怎么办

病情分析：感冒引起的全身发烫是常见症状，通常是由病毒感染引起的，身体通过发热来抵抗病毒。以下是应对措施：

1.休息：充足的休息有助于免疫系统更有效地对抗病毒，建议每天保证至少7-8小时的睡眠。

2.补充水分：高烧会导致身体失水，因此需多喝水、果汁或温热的汤，以维持体内水分平衡。成人每天需摄入约2升水。

3.退烧药物：可适当使用非处方退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。请遵循药品说明书上的剂量和频率，避免过量服用。

4.冷敷：可在额头、颈部等处使用冷毛巾进行冷敷，每次持续15-20分钟，有助于降低体温。

5.保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于缓解不适。

6.合理饮食：进食易消化、富含营养的食物，如温热的粥类、蔬菜汤等，能为身体提供必要的能量和营养。

若高烧持续超过48小时不退，或出现严重症状，如呼吸困难、胸痛、剧烈头痛等，应立即就医。感冒期间应避免剧烈运动和劳累，注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。