什么食物降血糖

病情分析：如果人们想通过食物达到比较好的降血糖效果的话，那么一般建议人们在饮食方面尽量摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物，可以达到比较好的促进血液循环和新陈代谢的效果，而且能够有效的缓解人体的血糖偏高现象。