糖尿病能吃什么食物好

病情分析：一般糖尿病是由于胰岛素分泌不足，或者是遗传有很大的关系，如果患者出现这种症状，建议吃升糖指数比较低的食物，这样可以有利于控制血糖，比如可以吃玉米，荞麦，杂粮等燕麦片，也可以吃抗纤维的食物，比如可以吃蘑菇，冬瓜，芦笋，绿叶蔬菜，还可以吃南瓜，苦瓜，柚子，这都有利于降血糖的作用，建议平时要多注意休息，避免劳累和熬夜。