孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.手术恢复期:一般来说,睾丸扭转切除术后的恢复期为几周到一个月。在此期间,应遵循医生的指导逐步恢复日常活动,避免剧烈运动,以防止对手术部位造成额外压力。
2.术后检查:定期进行术后检查是确保身体恢复良好、没有感染或其他并发症的重要步骤。如果恢复进展顺利,医生可能允许逐步增加运动量。
3.跑步训练建议:在恢复期结束后,可以从低强度的运动开始,如步行,然后慢慢过渡到跑步。逐渐增加运动量有助于身体适应,并降低受伤风险。
4.个体差异:每个人的恢复速度不同,应该根据个人情况以及专业医疗建议进行调整。在恢复过程中,任何不适或疼痛应立即就医。
在充分恢复后可以逐渐恢复跑步训练,但需要听从医疗专业人员的建议,注意逐步增加运动强度和频率。
