武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:菠萝蜜富含维生素C、维生素A、钾、钙等营养物质。维生素C对提高免疫力有帮助,而钾有助于维持电解质平衡,可能对恢复体力有益。
2.糖分含量:菠萝蜜含有较高的天然糖分,过量食用可能导致血糖升高。在发烧期间应注意控制菠萝蜜的摄入量,特别是对于糖尿病患者或血糖水平不稳定的人群。
3.过敏反应:某些人群可能对菠萝蜜中的特定蛋白质产生过敏反应,尤其在免疫系统较弱时更需谨慎。如果以前曾有菠萝蜜过敏史,应避免食用。
4.食物温度:发烧时应尽量避免食用过冷或过热的食物,以防止加重身体负担。菠萝蜜可根据实际情况调整食用温度。
适量食用菠萝蜜可以提供一定的营养支持,但需注意个人健康状况和摄入量。发烧期间应优先保证充足水分摄入和休息。
