唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.国际指南通常将收缩压在120-129mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间定义为轻度高血压。
2.若患者的血压偶尔恢复正常,但长期平均血压仍然偏高,仍有可能对血管和器官造成损害。
3.高血压是许多严重健康问题的主要风险因素,如心脏病、肾病和视网膜病变,早期干预可以降低这些风险。
4.生活方式改变是轻度高血压管理的关键,包括健康饮食(如减少盐摄入)、定期锻炼、减重和戒烟。
5.对于某些患者,特别是伴随其他心血管风险因素的人群,医生可能会根据具体情况建议药物治疗。
即便血压偶尔正常,持续监控和与医疗专业人员讨论仍然很重要,以便制定适合个人健康状况的最佳管理方案。