王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉溶解症,医学上称为横纹肌溶解综合征,在大量肌肉组织受损时可能发生。常见诱因包括极端高强度或长时间的体力活动,如马拉松、耐力训练等。
2.肌肉按摩滚轴的设计目的是通过自我按摩来放松肌筋膜,缓解肌肉紧张和僵硬。适度使用滚轴有助于增加血流量和减轻肌肉酸痛,并不直接造成肌纤维的严重损伤。
3.若过度施压或频繁使用肌肉按摩滚轴,尤其是在已经存在肌肉疲劳或损伤的情况下,可能会加重局部不适,但仍不足以引发肌肉溶解。
4.在极少数情况下,对于某些特殊人群,如肌肉疾病患者或服用某些药物的人群,需在专业人员指导下谨慎使用任何形式的肌肉刺激工具。
虽然肌肉按摩滚轴一般安全有效,但合理使用以及倾听身体反应至关重要。如出现持续性或剧烈疼痛,应及时就医咨询。
