张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄因素:颈椎增生多见于中老年人群,40岁以上的人更容易出现这种情况。随着年龄增加,颈椎的退化进程也会加速。
2.使用频率:长期反复地使用颈部,如低头看手机、电脑办公等,可能加速软骨磨损,导致增生的发生和发展。
3.生物力学改变:由于增生导致的骨刺形成,颈椎的正常生物力学结构可能发生改变,使得局部负荷分布不均匀,加重症状并促使其进一步发展。
4.疾病影响:一些慢性疾病如糖尿病、高血压等,也可能影响组织代谢,从而加速颈椎的退化过程。
预防颈椎增生继续发展的有效措施包括保持良好的生活习惯、合理的运动以及注意姿势管理。在出现不适症状时,及时就医可以避免病情的进一步恶化。