邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.摄入足够的蛋白质:优质蛋白质能够支持组织修复和免疫功能。推荐食用瘦肉、鱼类、蛋类以及豆制品等。
2.增加维生素和矿物质摄入:维生素C、维生素E和锌对伤口愈合有帮助。水果和蔬菜如橙子、草莓、菠菜和胡萝卜是良好的选择。
3.保证充足的水分摄入:确保每日饮水量达到1500-2000毫升,有助于代谢废物的排出和皮肤的恢复。
4.限制辛辣刺激性食物:辣椒、大蒜等食物可能引起消化不适或影响伤口愈合,应尽量避免。
术后饮食调理对于身体康复至关重要,均衡的膳食能够有效支持机体恢复,为整体健康提供保障。