张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:在医生的指导下,可以使用非甾体抗炎药物来减轻颈部炎症和疼痛。肌肉松弛剂对于缓解肌肉紧张有一定帮助。
2.物理疗法:理疗如热敷、颈部按摩、电刺激疗法可以改善局部血液循环,减轻症状。物理治疗师可提供特定的颈部练习,增强肌肉力量和灵活性。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头或固定一个姿势。工作时应适当休息,做一些简单的颈部拉伸运动。
4.中医治疗:针灸、中药调理、推拿等中医疗法在缓解症状方面也可能有效。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,需考虑通过手术解除神经压迫,具体方案需要专业医生评估。
早期干预和合理治疗有助于控制由颈椎病引起的频繁眨眼症状,延缓病情进展。