张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:物理治疗可以通过特定的运动和姿势来减轻症状,增强肌肉力量,改善脊柱稳定性。
药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症,必要时结合肌肉松弛剂和神经药物。
卧床休息:有限的卧床休息可能有助于减轻急性症状,但应避免长期卧床,以免导致肌肉萎缩和关节僵硬。
热敷或冷敷:根据具体症状选择热敷或冷敷,可以帮助缓解肌肉痉挛和疼痛。
2.手术治疗:
当保守治疗无效,疼痛持续且严重影响生活质量,或者出现神经功能障碍时,可考虑手术治疗。
微创手术,如椎间盘切除术,可以有效移除突出的椎间盘物质,同时减少对周围组织的损伤。
及时就医是关键,通过专业医生的诊断和治疗方案,可以提高康复效果。保持良好的生活习惯和适当的锻炼,也能在一定程度上预防疾病加重。
