刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体:
腹泻时,人体会失去大量水分和电解质。这时应及时补充口服补液盐,它们含有适量的钠、钾和葡萄糖,有助于恢复电解质平衡。每次腹泻后,成年人可根据症状严重程度,额外补充200-400毫升的液体。
2.饮食调整:
暂停摄入可能刺激胃肠道的食物,如油炸食品、奶制品和高纤维食物。可以选择易消化的食物如米饭、苹果酱、土豆泥或烤面包等。
逐步恢复正常饮食,建议在腹泻缓解后24-48小时内循序渐进地增加食物种类和数量。
3.药物治疗:
对于成人非感染性急性腹泻,可适度使用抗腹泻药物如洛哌丁胺。但这些药物应谨慎使用,并遵循用药说明,以免出现副作用。
如果腹泻伴随发热、血便或剧烈腹痛,应尽早就医并避免自行用药。
妥善处理腹泻需要综合考虑病因和症状,防止脱水为首要目标,同时注意饮食调整和合理用药。
