朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.面部肌肉锻炼:每天进行面部肌肉的主动锻炼和被动按摩,以促进血液循环,加强面部肌肉的控制能力。可以通过微笑、皱眉等简单动作来刺激面部肌肉。
2.眼睛保护:对于面瘫患者,由于可能无法完全闭合眼睑,容易导致眼睛干燥和感染。日间可使用人工泪液以保持眼部湿润,夜间用眼罩或敷料保护眼睛。
3.保持面部清洁:定期清洗面部皮肤,避免因面部表情不对称而引起的卫生问题。尤其注意保持口腔清洁,防止食物残留导致口腔感染。
4.饮食调整:选择易咀嚼和吞咽的食物,避免过于坚硬或过热的食物,以减少面部肌肉的负担。进食时尽量使用健侧面部肌肉,并小口慢吃。
5.热敷和理疗:温热毛巾外敷患侧面部可帮助减轻疼痛和促进局部血液循环。结合理疗,如针灸、电刺激治疗等,可在专业人员指导下进行。
6.避免冷风刺激:面瘫患者应避免受凉和冷风直吹,以防加重病情。出门时佩戴围巾或帽子保护面部。
及时有效的护理能够促进面瘫的恢复,减轻症状,预防并发症。在护理过程中保持积极心态,遵循医嘱进行必要的康复训练和治疗。