袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:妊娠早期,体内的雌激素和孕激素水平显著升高。这些激素的快速波动可能会引起血管扩张或收缩,从而导致头痛。
2.血容量增加:怀孕期间,身体的血液循环量会有所增加,以支持胎儿的发育。这种增加可能导致血压的变化,一些女性可能会因此感到头痛。
3.饮食和水分摄入:在妊娠期间,饮食习惯的改变,如咖啡因摄入减少或营养不均衡,也可能是头痛的诱因。孕妇若未能保持足够的水分摄入,轻度脱水也可能引发头痛。
4.睡眠不足和压力:怀孕带来的身体不适和情绪波动可能影响睡眠质量,而缺乏足够的休息以及心理压力的增大会加剧头痛。
5.其他因素:孕期有时也会伴随鼻塞、眼睛疲劳等症状,这些因素同样有可能引起头痛。
如果孕妇在孕期经历频繁且严重的头痛,应及时就医以排除其他潜在的健康问题。保持良好的生活习惯、合理的饮食和充足的休息,有助于缓解妊娠期的头痛症状。
