张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.热敷的作用:
热敷可以促进眼周血液循环,有助于缓解眼部疲劳。这对于长时间使用电脑或手机导致的眼部不适尤其有效。
睡前热敷能够帮助舒缓因过度用眼引起的睫状肌痉挛,从而有助于改善视力模糊等症状。
对于慢性睑板腺功能障碍(即干眼症的一种),热敷可以帮助软化和排出被阻塞的睑板腺分泌物,从而减轻眼干、异物感等症状。
2.眼药水的作用:
眼药水多用于润滑眼球表面,缓解干涩。对于由于缺乏泪液导致的不适,人工泪液类眼药水是常见的选择。
某些眼药水含有抗炎或抗生素成分,可以用于治疗轻微的眼部感染或炎症。但需要在医师指导下使用,以避免不当应用造成副作用。
如果是由过敏引起的眼部不适,含有抗过敏成分的眼药水能有效减轻瘙痒、红肿等症状。
热敷主要适用于需要改善血液循环和放松肌肉的情况,而眼药水则适合需要润滑、抗炎或过敏处理的眼部问题。在使用任何方法之前,应了解自身症状并在必要时咨询专业医学意见,以获得针对性的护理方案。
