郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质需求:成人每日蛋白质推荐摄入量为每公斤体重0.8克。例如,一个60公斤的人每天需要约48克蛋白质。乳房结节和子宫肌瘤患者在此基础上调整蛋白质摄入,确保不过量。
2.成分检查:蛋白粉中可能含有大豆异黄酮等植物性雌激素。乳房结节和子宫肌瘤与雌激素水平有关,因此选择低或无雌激素成分的蛋白粉有助于避免病情加重。
3.其他营养素:一些蛋白粉添加了维生素、矿物质或草本成分。这些成分可能会影响乳房结节和子宫肌瘤,因此选择成分简单的产品更为安全。
4.医学建议:在定期体检时,与医生讨论饮食计划,包括蛋白粉的使用,以便获得个性化的医疗建议。
饮用蛋白粉时,应仔细选择合适的产品,并遵循合理的摄入量,定期咨询专业医师以保持健康。