吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.泡脚的理想水温一般在38℃到45℃之间。过高的水温可能会导致皮肤烫伤,同时也可能引起不适。
2.艾叶泡脚的主要目的是促进血液循环和放松。当水温过高时,加一些冷水可以帮助快速调整至合适温度,从而更好地发挥泡脚的效果。
3.水温过低则难以达到预期的效果,因此不应加入过多冷水使水温过凉。
使用艾叶泡脚时,保持合适的水温不仅有助于舒适体验,也能更好地保障安全和健康。