杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.剂量问题:藏红花的有效成分在小剂量时可以促进血液循环,但过量使用可能刺激神经系统,导致心跳加速和心慌等症状。正常成人每日摄入量建议不超过0.1克。
2.个体差异:每个人对藏红花的反应不同。有些人可能对藏红花中的成分特别敏感,即使是小剂量也可能引起心慌。
3.合并用药:如果同时服用其他药物或补品,可能会产生相互作用,增强或减弱其药理效应,从而导致心悸或其他不适。
4.基础健康状况:有心脏疾病或其他慢性病的患者在食用藏红花之前应谨慎,因为可能会加重原有症状。
5.心理因素:对藏红花的过度担忧或焦虑本身也可能诱发心慌。
饮用藏红花时需注意控制用量,尤其对于初次尝试者,应从少量开始。若连续出现心慌症状,应停止使用并咨询医生。长期以来,保持均衡饮食和规律生活有助于避免此类问题。