管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.甜食的主要成分是糖分,能为机体提供快速的能量。高糖饮食可能会增加血糖水平,从而削弱白细胞的活性,进而降低免疫系统的效率。研究显示,在摄入大量糖分后,人体免疫细胞的杀菌能力可能下降约50%,持续时间可达数小时。
2.高糖饮食还可能导致体内炎症反应增强。糖分代谢产生的副产物可能刺激某些促炎因子释放,而慢性炎症可能加剧淋巴结肿大的不适感或延长愈合时间。
3.某些感染性疾病,如扁桃体炎、喉咙感染等,可能伴随着淋巴结肿大。这种情况下,如果摄入过多甜食,还可能刺激口腔和咽喉部位的细菌生长,不利于局部感染控制。
4.淋巴结肿大的原因繁多,例如病毒感染、细菌感染、自身免疫疾病或肿瘤性疾病。如果是由感染引起,尤其是病毒或细菌感染时,应优先选择清淡且富含营养的膳食以促进恢复。
在淋巴结肿大期间,建议饮食以均衡为主,多摄入富含维生素C、E的食物,如水果、蔬菜及坚果,同时保证足够蛋白质摄入,这对提升免疫功能和组织修复更为有益。