张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视程度:25度的近视属于低度近视。对于大多数人来说,这种程度的近视不会影响日常生活,例如看书、使用电脑或参加户外活动。
2.定期检查:即便是轻微近视,也建议每年进行一次眼科检查,以便监测视力变化和眼部健康状况。这有助于及早发现任何可能加重的症状。
3.用眼习惯:养成良好的用眼习惯可以帮助防止近视度数增加。例如,在用眼一段时间后,休息片刻并眺望远方;确保良好的照明条件;合理使用电子产品,避免长时间注视屏幕。
4.营养支持:均衡饮食对维持视力健康同样重要。多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果,可以为眼睛提供良好营养支持。
轻微近视通常无需特别治疗,但注意用眼卫生和定期检查是保持视力稳定的重要方法。这种方式不仅有助于管理当前的视力状况,还有助于预防视力进一步减退。
