袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂及神经病理性疼痛药物。这些药物可以有效缓解疼痛和减少炎症。具体药物的使用需根据个体情况由医生指导。
2.物理疗法:可以通过物理治疗师进行的背部强化训练、牵引疗法、按摩以及热敷或冷敷等手段改善疼痛症状。这些方法有助于减轻神经压力,提高下肢的血液循环。
3.注射疗法:在某些情况下,可以采用硬膜外类固醇注射,这能够暂时减轻炎症和相关症状。该方法只适合短期使用。
4.手术治疗:若保守治疗无效而且疼痛严重影响生活质量,可考虑手术治疗。比如椎间盘切除术或脊柱融合术等以减轻神经压迫。
5.日常调整:保持良好的姿势,注意不久坐或久站;同时适当进行轻柔的伸展运动以维持腰椎的灵活性也是必要的。
对于任何治疗方案,建议在专业医务人员的建议和指导下进行,以确保疗效和安全性。管理腰痛需要综合考量多个方面,选择合适的策略可以更好地控制症状并提高生活质量。
