张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.减少性生活频率:适度降低性生活的频率可以有效减轻前列腺的负担,促进炎症的恢复。
2.保持良好的生活习惯:
每天饮水量应在2000-3000毫升,以帮助尿路冲洗和稀释尿液。
避免久坐,每小时适当活动一次,改善盆腔血液循环。
忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,这些食物可能加重前列腺充血。
3.局部热敷:对会阴部进行热敷,每次20-30分钟,每日可进行1-2次,有助于缓解局部不适。
4.药物治疗:如症状较为明显,医生可能会建议使用非甾体抗炎药物来减轻疼痛和炎症。某些情况下,植物提取物制剂也被认为有辅助作用。
5.定期随访:如果症状持续或反复,应及时就医并进行详细检查,包括尿常规、前列腺液分析等,以排除其他可能的病因。
通过这些措施,大多数情况下无菌性前列腺炎可以得到有效控制。任何治疗方案都应根据个体情况由专业医生制定。
