袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和抬高:首先应保持手臂放松,避免继续用力。抬高手臂可以帮助减轻肿胀和压力,从而有助于缓解麻木。
2.冰敷:在抽血部位周围使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟。这有助于减少肿胀和炎症。
3.监测症状:通常情况下,轻微麻木会在几小时到几天内自行消退。如果麻木持续或加重,建议及时就医。
4.避免剧烈运动:在麻木感消失之前,尽量避免对受影响的手臂进行剧烈运动,以免加重症状。
在大多数情况下,这种麻木是暂时的,但如果症状持续存在或伴随其他异常感觉,应尽快咨询医生以获得适当的指导和检查。