耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉紧张:长时间保持固定姿势,如伏案工作或使用电脑,容易导致颈部肌肉紧张,进而引发疼痛。
2.颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎骨关节炎可能压迫神经,引起疼痛感从颈部扩散至头部。
3.枕神经痛:枕大神经受到刺激或压迫,会导致从颈部到后脑勺的一侧出现锐痛。
4.运动损伤:剧烈运动或不当的运动姿势可能导致颈部肌肉拉伤,出现疼痛并放射至头部。
5.不良睡姿:睡觉时枕头过高或过低可能造成颈部肌肉受力不均匀,导致醒来时出现疼痛。
6.紧张性头痛:压力或精神紧张会引起头部和颈部肌肉收缩,导致疼痛蔓延至头顶或颈部。
若疼痛持续或伴随其他症状如麻木、无力等,建议及时就医,以便进行详细检查和诊断。
