颈部后脑及肩膀疼痛的原因是什么

病情分析：颈部后脑及肩膀疼痛可能由多种因素引起，主要包括肌肉紧张、姿势不良和疾病等。

1.肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如久坐办公或使用电脑，容易导致颈部及肩膀的肌肉过度紧张。此时，肌肉纤维可能出现小范围的炎症反应，引发疼痛。

2.姿势不良：低头看手机或平板电脑等设备，会增加颈椎负担，使其承受比正常情况下更大的压力，从而引起颈部和肩膀的不适。

3.颈椎病变：随着年龄增长，颈椎会发生退行性变化，这种变化可能导致神经根或脊髓受到压迫，出现颈部、肩膀及甚至手臂的疼痛和麻木。

4.外伤或拉伤：急性的外力作用，例如交通事故或剧烈运动中的扭伤，也可能导致局部软组织损伤，引发疼痛。

5.心理因素：压力与焦虑可能引起全身肌肉的紧张感，包括颈部和肩膀区域，进一步导致疼痛。

6.疾病因素：某些系统性疾病如纤维肌痛综合征，也能引发广泛的肌肉疼痛，包括颈部和肩膀。

对于颈部后脑及肩膀疼痛，应注意纠正不良姿势和避免长时间固定一个动作，必要时寻求专业医生的诊断和治疗意见，以排除潜在的疾病因素。