胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体位变化:建议每2小时帮助患者翻身一次,以减轻持续压力对局部肌肉和关节的压迫,预防褥疮形成。这也有助于促进血液循环,减少腰部疼痛的发生。
2.床垫选择:使用具有良好支撑力的床垫,例如专门设计用于医疗用途的防褥疮床垫,可以有效分散身体重量,减轻对腰部的压力。
3.物理治疗:在专业医生或物理治疗师的指导下,可以进行一些被动运动和牵伸练习。这些运动可以帮助维持关节的灵活性,增强肌肉力量,从而缓解疼痛。
4.热敷或按摩:如果条件允许,适度的热敷可以增加局部血液循环,缓解肌肉紧张。专业按摩也是一种有效的方法,但需由专业人员实施以避免损伤。
5.药物管理:在必要时,可根据医生的建议使用非处方止痛药或其他药物来缓解疼痛,但需注意药物的副作用和禁忌症。
正确的护理方法对于缓解偏瘫患者的腰部疼痛非常重要。经常性的体位调整、合理的床垫选择及辅助的物理治疗可以显著改善生活质量。在采取任何措施之前,最好咨询专业医护人员的意见,以确保安全和有效。