胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间维持不当姿势,如跷二郎腿、手臂长时间抬高或低垂,可能导致局部血液循环不良,从而引发麻木感。
2.神经压迫是另一个常见原因。在手臂或肩膀处的神经因姿势不当受到压力时,信息传导受阻,可能会出现麻木或刺痛感。比如,肘管综合征就是因尺神经在肘部受到压迫导致小指和无名指麻木。
3.颈椎问题也可能与此相关。颈椎的姿势不良可能导致颈椎间盘突出或骨刺形成,对颈神经根造成压迫,进而引起一侧手臂麻木。
4.在某些情况下,如果姿势不当持续较长时间,也可能引起肌肉紧张或痉挛,进一步压迫神经导致麻木。
若姿势调整后麻木感仍然存在,应考虑其他病理因素,如糖尿病性周围神经病变、维生素不足等。长期的麻木应就医检查,以排除严重问题。