徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力:灵芝含有丰富的多糖类物质,能够激活人体的免疫细胞,如巨噬细胞和自然杀伤细胞,从而提高机体的抗病能力。例如,一项研究表明,每日摄入灵芝浸膏片可以显著提高免疫球蛋白A(IgA)的水平,从而增强呼吸道黏膜的防御功能。
2.抗肿瘤:灵芝中的三萜类化合物具有很强的抗肿瘤作用。研究显示,这些化合物能够抑制癌细胞增殖并诱导其凋亡。在一些动物实验中,灵芝提取物能够显著延长肿瘤患鼠的生存时间。
3.抗氧化:灵芝富含抗氧化成分,如酚类和黄酮类物质,可以有效清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。一些实验数据显示,服用灵芝浸膏片后,体内抗氧化酶的活性显著提高,氧化应激标志物明显减少。
4.调节血脂:灵芝具有降脂作用,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。一项临床试验发现,服用灵芝浸膏片8周后,高胆固醇患者的总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)水平显著下降。
灵芝浸膏片在提升免疫力、抗肿瘤、抗氧化以及调节血脂方面具有显著功效。使用时需按照医嘱或产品说明进行,避免过量或长期服用。同时,不同的人群对灵芝的敏感性可能有所不同,需要根据个体情况选择合适的剂量。
