刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高脂肪食物:研究显示,高脂肪饮食与结肠癌的高发病率相关。高脂肪食物包括油炸食品、肥肉、黄油和奶油等。这些食物会增加胃肠道的负担,并可能促进癌细胞的生长。
2.高糖食物:高糖饮食会导致血糖快速上升,对身体代谢系统产生不利影响。常见的高糖食物包括糖果、甜点、含糖饮料和某些加工食品,过多摄入会增加体重,引发胰岛素抵抗,从而间接增加结肠癌复发的风险。
3.高盐食物:高盐饮食不仅会增加心血管疾病的风险,还可能通过破坏胃肠黏膜屏障,增加结肠癌的复发几率。高盐食物主要包括咸菜、腌制品、酱菜和高度加工的快餐食品。
4.腌制和烟熏食物:这些食物中通常含有大量的亚硝酸盐,可能在体内形成致癌物质。常见的腌制和烟熏食品有培根、香肠、腊肉和熏鱼,长期大量食用会提高癌症风险。
5.红肉和加工肉类:世卫组织已经将加工肉类列为致癌物,包括火腿、培根、香肠等,而红肉如牛肉、羊肉和猪肉也被认为可能致癌。建议尽量减少这类食物的摄入,选择更多的鱼类、禽类和植物蛋白。
适当避开上述食物有助于结肠癌患者更好地控制病情,提高生活质量。
