武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.糯米的特性:糯米含有较高的碳水化合物,可以提供能量,但其粘性较大,消化相对较慢,不适合肠胃功能较弱的人群大量食用。糯米可能会增加体内湿热,如果配合过多的糖分和油脂,可能不利于缓解红眼病的症状。
2.饮食建议:为了促进身体康复,应摄入足够的维生素A和C,这些营养素有助于提高免疫力和眼部健康。新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、菠菜、橙子和柠檬等,都是不错的选择。同时,多饮水可以帮助身体排毒,加快恢复进程。
3.生活习惯:除了饮食外,注意个人卫生非常重要,包括勤洗手、避免用手揉眼,以及及时更换枕巾和毛巾,以防止感染扩散。
适量食用糯米饭不会直接影响红眼病的治疗,但要注重饮食中的营养搭配,以支持整体健康和恢复速度。
