红眼病眼睛红，应该吃什么能加速恢复

红眼病，即结膜炎，是由细菌、病毒或过敏等因素引起的。虽然饮食不会直接治愈红眼病，但适当的营养可以帮助提高免疫力，辅助身体更快恢复。

1.维生素C：富含维生素C的食物如柑橘类水果（如橙子和柠檬）、猕猴桃、西兰花和草莓，有助于增强免疫功能。维生素C是重要的抗氧化剂，可以帮助抵抗感染。

2.维生素A：胡萝卜、南瓜、菠菜和甘薯等食物富含维生素A，这对眼部健康至关重要。维生素A有助于维护眼睛粘膜的完整性，防止病原体入侵。

3.omega-3脂肪酸：鱼类如鲑鱼、金枪鱼和沙丁鱼，以及亚麻籽、核桃等食物，富含omega-3脂肪酸，这些脂肪酸具有抗炎作用，有助于减轻眼部炎症。

4.益生菌：酸奶、泡菜等富含益生菌的食物有助于增强免疫系统，调节体内菌群平衡，提高机体抵抗病原体的能力。

5.多喝水：保持充足的水分摄入能够帮助身体排除毒素，促进循环，从而有利于身体康复过程。

红眼病患者在饮食上应注意保持均衡，多摄取新鲜蔬果和健康脂肪以支持免疫系统。同时，建议配合医生的治疗方案进行用药，确保彻底治愈并防止传染。