沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.酒精摄入与胆固醇:长期饮酒尤其是大量饮酒,会导致高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)增加,而低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和三酰甘油可能升高。戒酒后,这些指标可能会有所下降。
2.戒酒后的变化:戒酒一个月后,体内脂质代谢开始恢复正常。部分研究显示,在戒酒一段时间后,三酰甘油水平通常会有所降低,从而有助于改善整体胆固醇水平。
3.其他健康因素:戒酒还可以带来其他健康益处,如改善肝功能、减轻体重等,这些因素也会间接影响胆固醇水平。特别是在混合饮酒者中,戒酒后的脂质水平改善效果更为明显。
停止饮酒一个月后,胆固醇水平可能会发生积极变化,但具体程度因个人的健康状况、饮食习惯以及基线胆固醇水平等因素而异。对于某些人来说,效果可能更加显著,而对于另一些人,可能需要更长时间才能观察到显著变化。