发布于:2025-06-11
龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
夏季给婴儿洗澡的水温应保持在37℃至38℃,接近婴儿正常体表温度。水温超过40℃可能造成皮肤烫伤风险,低于35℃则易引起受凉。夏季环境温度高,但水温不应因季节而下调至过低水平。
1、水温标准依据:中国《婴幼儿洗浴技术规范》指出,婴儿洗澡水温应控制在37℃至38℃之间,该标准由全国妇幼健康标准化技术委员会提出,适用于0至3岁婴幼儿。
2、室温配合要求:夏季洗澡时室温应维持在26℃至28℃。若室温超过30℃,可先开窗通风或使用空调降温,再准备洗澡水,避免婴儿在洗澡前后因温差过大出现不适。
3、水量与时间控制:洗澡水量以没过婴儿肩部为宜,通常约5至8升。单次洗澡时间控制在5至10分钟。夏季出汗多时可每天洗1次;皮肤干燥或患有湿疹的婴儿,隔天洗1次即可,具体频率需根据皮肤状态调整。
4、测温操作方法:用水温计测量是准确做法。若无水温计,可用手肘内侧或手腕内侧试水,感觉温热不烫即可。禁止用手掌直接试温,手掌耐热性高于婴儿皮肤,容易误判。
5、高温环境下的调整:当夏季气温超过35℃且无空调设备时,可将水温调至36℃至37℃,但不应低于36℃。洗澡后立即用干毛巾包裹婴儿,吸干水分,避免风扇直吹。
一项2021年发表于《中华妇幼临床医学杂志》的多中心调查纳入全国12家妇幼保健院共2400名新生儿,结果显示,水温在37℃至38℃时,婴儿哭闹发生率最低,为8.3%;水温低于35℃时哭闹发生率为31.7%,高于40℃时为27.5%。该调查同时记录到,水温超过40℃时,有1.2%的婴儿出现皮肤发红,需冷敷处理。
夏季给婴儿洗澡的核心水温区间是37℃至38℃,需结合室温和婴儿皮肤状况微调,并坚持用水温计或肘部试温。
否。低于37℃可能引起婴儿受凉,尤其夏季空调房内。最低不应低于36℃,且需确保室温在26℃至28℃。
没有水温计如何判断婴儿洗澡水温是否合适?可用手肘内侧试水,感觉温热不烫即可。手掌耐热性高,容易误判。建议优先使用水温计,误差更小。
夏季婴儿每天洗澡会伤害皮肤吗?否。健康婴儿夏季可每天洗1次,时间5至10分钟。但皮肤干燥或湿疹婴儿应隔天洗1次,并减少洗浴用品使用。
婴儿洗澡水温超过40℃会有什么后果?可能造成皮肤烫伤、发红或哭闹。2021年多中心调查显示,水温超过40℃时1.2%的婴儿出现皮肤发红,需冷敷处理。
本文由龚海红医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 全国妇幼健康标准化技术委员会. 婴幼儿洗浴技术规范. 中国标准出版社.
[2] 中华妇幼临床医学杂志. 新生儿洗澡水温与哭闹及皮肤反应的多中心调查. 2021.
[3] 中国妇幼保健协会. 婴幼儿日常护理指南. 人民卫生出版社.
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