陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管系统:持久的高血压会增加动脉的负担,引发动脉粥样硬化。这种情况可能导致冠心病、心力衰竭或心律不齐。高血压是卒中的主要风险因素之一,对脑部供血造成威胁。
2.肾脏功能:高血压可损害肾脏的微小过滤单位,导致慢性肾脏疾病。肾功能受损又能反过来加重高血压,形成一种恶性循环。
3.眼睛:未控制的高血压可能引发视网膜病变,进而导致视力模糊甚至失明。保持稳定的血压对保护视力至关重要。
4.代谢综合征:高血压常与胰岛素抵抗、肥胖、高血糖等组成代谢综合征,这些因素共同增加了患心脏病和糖尿病的风险。
5.认知功能:研究显示,高血压可能与轻度认知障碍和痴呆症风险增加有关,尤其是当高血压在中年时期就开始出现时。
管理高血压需要多方面的努力,包括合理饮食、定期运动及遵医嘱用药。在日常生活中,减少盐分摄入、避免吸烟和酗酒也有助于血压的控制。通过积极的干预措施,可以有效降低高血压对健康的长期危害。
