胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间蹲下可能会压迫腿部和脚部的神经、血管,导致局部血流减少。这种局部缺血通常会引起麻木感。
2.在恢复正常体位后,血液循环逐渐恢复,麻木感多数情况下会在几分钟内消失。
3.如果出现持续的麻木、疼痛或者其他症状,应考虑其他潜在健康问题,建议进行专业医疗评估。
对于短暂性麻木,改善措施包括避免长时间保持同一姿势,定期活动四肢以促进血液循环。如果症状频繁且严重,则需要就医进行详细检查,以排除神经损伤或其他疾病的可能性。