魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖导致的“发腮”现象主要是由于脂肪在面部和下颌部位堆积。通过合理的减肥计划,包括饮食控制和运动,这些部位的脂肪可以有效减少。
2.减肥过程中,整体体重的下降将带动全身脂肪的减少,通常表现为面部轮廓更加清晰。这需要消耗约7700卡路里的热量来减少一公斤的体重。
3.减肥后皮肤的紧致程度可能受到年龄、遗传以及减肥速度的影响。随着体重的逐渐减少,年轻人的皮肤弹性通常能较好地适应变化,而年长者可能需要更多的时间或辅助措施,如面部锻炼。
4.坚持健康的生活方式和体重管理是保持减肥效果的关键。否则,体重反弹可能导致腮部脂肪重新堆积。
通过合理的减肥和持续的生活方式调整,肥胖引起的腮部脂肪能够有效减少,并保持改善。