血压高压135应该服用药物吗

2025-04-27
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高压为135mmHg通常被认为是高血压的临界值或边缘性高血压。在大多数情况下,这一数值并不一定需要立即通过药物治疗来控制,而是通常建议通过生活方式的改变来进行管理和观察。

1.血压分类:正常血压的标准通常为小于120/80mmHg。收缩压(高压)在130-139mmHg之间属于1级高血压的范围。135mmHg属于这个区间且可能需要关注。

2.生活方式调整:

饮食:建议减少钠盐摄入,多食用富含钾、钙、镁的食物。

运动:每周保持至少150分钟中等强度的有氧运动。

体重管理:控制体重可帮助降低血压。

限制酒精:应限制酒精摄入量以降低血压风险。

3.风险因素评估:除了血压数值,还需结合其他心血管疾病风险因素,如高胆固醇、糖尿病、吸烟史等,综合判断是否需要药物干预。

4.医生建议:个体化管理方案由医疗专业人员根据具体健康状况提供。若有症状或长期未改善,应随时咨询医生。

高压为135mmHg时,通常首先建议通过健康的生活方式进行调节,同时需要密切监测血压变化。如果伴随其他心血管风险因素或经生活方式调整后血压仍未改善,则需要进一步咨询医生制定适当的治疗计划。

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